Es gibt Tage, da fühlt sich Familienalltag einfach nur laut an. Ich kenne das nur zu gut, selbst Mutter von drei Jungs, da war oft ganz schön was los. Der Wecker klingelt zu früh. Niemand möchte aufstehen. Das Frühstück bleibt halb gegessen stehen. Schuhe verschwinden plötzlich spurlos. Die Trinkflasche ist noch leer. Das Lieblingsshirt liegt […]

Es gibt Momente im Leben, in denen man spürt: Jetzt beginnt etwas Neues. Nach einer Zeit voller Veränderungen, Nachdenken und persönlichem Wachstum habe ich für mich erkannt, wohin mein Herz wirklich möchte: in die Welt der Geschichten, der Kreativität und der kleinen Menschen mit großen Gefühlen. Deshalb starte ich jetzt voller Elan in einen neuen […]

Kinder kommen nicht auf die Welt und wissen sofort, was in ihnen passiert. Sie spüren Wut und Traurigkeit.Sie spüren Angst, Freude, Scham, Eifersucht, Enttäuschung oder Überforderung. Aber sie wissen oft noch nicht:Was ist das gerade in mir?Warum fühlt es sich so groß an?Und was kann ich damit machen? Genau deshalb ist es so wichtig, Kinder […]

Wenn immer funktionieren innerlich müde macht Viele Menschen wirken stark, obwohl sie innerlich längst erschöpft sind.Dieser Text handelt von Verantwortung, Empathie und der leisen Müdigkeit derer, die lange für andere da sind. Es gibt Menschen, die lange funktionieren.Sie tragen Verantwortung, kümmern sich um andere und halten vieles zusammen. Nach außen wirken sie stabil, belastbar und […]